THH – תזונה: הצעד הבא הוא פודקאסט בנושא ספורט אשר מספק מידע על תזונה, מוטיבציה, איזון סוכר ומשקל ונושאים נוספים. בפודקאסט מדברים על נושאים שונים ועוד.
כל הפרקים של הפודקאסט זמינים להאזנה ישירה בחינם כאן:

פודקאסט למידע אמין על תזונה, ולמוטיבציה ונקודות מבט חדשות למסע התזונתי שלכם, עם התמקדות מיוחדת בשחרור ממשקל עודף, אכילה רגשית, אכילה כפייתית, תזונה דלת פחמימות וצום לסירוגין. בהנחיית הדיאטנית הקלינית והמטפלת הרגשית רותי פינק.
26 שנים של מאבק.
8 תובנות שיכולות לקצר לך את הדרך.
בפרק הכי חשוף שהקלטתי עד היום, אני משתפת אותך באמת הלא מצולמת של המסע שלי עם אוכל, משקל, דימוי גוף – ובעיקר, עם הנפש.
הפרק הזה הוא לא עוד "טיפים" – הוא מראה מדוייקת של למה זה לא עניין של כוח רצון, לא עניין של תפריט, ואיך האוכל הוא רק קצה הקרחון.
ואם את מרגישה שהגעת לקצה מול האוכל, יש מצב שזה בדיוק המקום שבו יתחיל הריפוי.
פרטים על טיפולים אצלינו: http://rutifink.vp4.me/ebge
למדריך מקיף חינם – איך להפסיק עם הנשנושים בערב https://rutifink.vp4.me/night
עקבו אחריי לעוד המון מידע חינמי:
אינסטגרם https://www.instagram.com/rutifink/
טיק-טוק https://www.tiktok.com/@rutifink
פייסבוק https://www.facebook.com/fink.ruti
יוטיוב https://www.youtube.com/@rutifink
לקבלת מייל בכל פעם שיוצא פרק חדש של הפודקאסט http://rutifink.vp4.me/podcast

מידע על הפודקאסט
הפקה | רותי פינק |
הגשה | רותי פינק |
תחילת שידור | שנת 2018 |
משך זמן ממוצע | כ-30-45 דקות |
קטגוריה | אוכל, ספורט |
שפה | עברית |
אתר רשמי | קישור זה |
האם אהבת את הפודקאסט?
יותר כוכבים = יותר טוב
דירוג ממוצע 4 / 5. מספר דירוגים 1