מבינים תזונה ואימונים הוא פודקאסט בנושא כושר ותזונה אשר מספק מידע על הבסיס שמשפיע בצורה הכי משמעותית וחשוב לדעת לכולם ממתאמן מתחיל ועד מתקדם. בפודקאסט מדברים על נושאים שונים ועוד.
כל הפרקים של הפודקאסט זמינים להאזנה ישירה בחינם כאן:
פודקאסט מבוסס ראיות ומדע בנושא תזונה וכושר מתמקדים בבסיס שמשפיע בצורה הכי משמעותית וחשוב לדעת לכולם ממתאמן מתחיל ועד מתקדם.
ובנוסף צוללים לנושאים מתקדמים, מורכבים, לא מובנים ומרתקים של עולם הכושר והתזונה.
01:10
חלבון מי גבינה מול אפונה מול קולגן – יונתן שביט תזונאי קליני
14:00
קריאטין ועליה במשקל – רומן ספרוב מדריך כושר
24:53
פילאטיס, למה זה טוב בכלל? – שגיא גלוזמן מדריך כושר
50:30
אלימות בתחום הכושר והתזונה – רומן ספרוב מדריך כושר
מאמרים מלאים באתר לכל הנושאים בפודקאסט
אנחנו צוללים לעומק לנושאים הכי מעניינים וחשובים בתחום התזונה והאימונים
כל מה שלא סיפרו לכם בשום מקום, אחר מא' ועד ת'.
מקווים שלמדתם וקיבלתם ערך
תעשו לייק ותעקבו בפטפורמה האהובה עליכם
ליווי מקצועי אימונים ותזונה מכל הארץ
https://www.sagigluzman.com/contact-me
ניוזלטר
https://www.sagigluzman.com/contact-me
מידע על הפודקאסט
| הפקה | שגיא גלוזמן, רומן ספרוב, אור מנשקו |
| הגשה | שגיא גלוזמן, רומן ספרוב, אור מנשקו |
| תחילת שידור | שנת 2022 |
| משך זמן ממוצע | כ-30 דקות |
| קטגוריה | כושר ותזונה |
| שפה | עברית |
| אתר רשמי | קישור זה |
האם אהבת את הפודקאסט?
יותר כוכבים = יותר טוב
דירוג ממוצע 3 / 5. מספר דירוגים 2