לצאת מהמקרר הוא פודקאסט בנושא אוכל אשר מספק מידע על בעיות ודילמות שמעסיקות את כל אחד מאיתנו בחיי היום יום ותשובות לאותם בעיות. בפודקאסט מדברים על תעסוקה, בגידה, מיניות ועוד.
כל הפרקים של הפודקאסט זמינים להאזנה ישירה בחינם כאן:
סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן – בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.
.אחרי כמעט שנה שלא פרסמתי פרק חדש, הנה אני חוזרת
התגעגעתם? אני יותר.
בפרק נדבר על כל מה שקורה לנו הנשים לאחר ההריון והלידה ומה לעשות כדי לשקם את עצמנו נפשית וגופנית כמה שיותר מהר.
כמו תמיד, אשמח ללוות אתכם באופן אישי בכל תהליך לשיפור איכות החיים שלכם!
:מוזמנים להתקשר
052-5285250
או לכתוב לי מייל:
sigal@naturalist.co.il
או להציץ באתר: https://www.naturalist.co.il
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק "לצאת מהמקרר – יורדים במשקל ביחד" לחצו כאן
עשו לייק לעמוד הפודקאסט בפייסבוק:
להורדה בחינם של אפליקציית הבריאות שלי:
http://bit.ly/ClubNaturalist
– שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי
,אפשר לכתוב בתגובות
,במייל (sigal@naturalist.co.il)
,בפייס
,עם יונת דואר
🙂 ובכל דרך שתמצאו אותי
מידע על הפודקאסט
| הפקה | סיגל סיירס, ירון אדלר |
| הגשה | סיגל סיירס, ירון אדלר |
| תחילת שידור | שנת 2019 |
| משך זמן ממוצע | כ-30-45 דקות |
| קטגוריה | אוכל, בריאות |
| שפה | עברית |
| אתר רשמי | קישור זה |
האם אהבת את הפודקאסט?
יותר כוכבים = יותר טוב
דירוג ממוצע 5 / 5. מספר דירוגים 1