להרגיש בנוח הוא פודקאסט בנושא בריאות אשר מספק מידע על שיחות על דימו גוף, שמנופביה, רזון ואחרים כדי שכל אחת תרגיש בנוח עם הגוף שלה. בפודקאסט מדברים על נושאים שונים ועוד.
כל הפרקים של הפודקאסט זמינים להאזנה ישירה בחינם כאן:

ברוכות הבאות לפודקאסט ”להרגיש בנוח”
נעים להכיר אני כרמית קזז
המטרה של הפרקים היא לעזור לנו להבין למה אנחנו לא מרגישות בנוח עם הגוף שלנו?
מה משפיע על דימוי הגוף שלנו?
האם אפשר להרגיש אחרת ואיך עושים את זה?
איך לגשת נכון לילדים שלנו כדי שהם יוכלו ”להרגיש בנוח” עם הגוף שלהם כמו שהוא.
יש לי הרבה שאלות שאני מחפשת להם תשובה
כמו האם המשוואה של רזה = בריא ושמן = לא בריא באמת לא נכונה?
מה אפשר לעשות כדי לשנות את תפיסת דימוי הגוף שלנו
איך להתמודד נכון עם הרשתות החברתיות שמשפיעות על התפיסות שלנו
רעיונות לפיתוח דימוי גוף חיובי יותר אצל ילדים
מה לעשות כשהבת שלי מתחילה דיאטה
ויצוצו עוד שאלות רבות במסע הזה
בפרקים אני אארח מגוון נשות מקצוע שלכל אחת מהן זוויות אחרת על עולם דימוי הגוף. הן יתנו לנו נקודת מבט בריאה יותר על הגוף שלנו ועל התמודדות עם הילדות והילדים שלנו.
אני אשמח שתצטרפו אלי למסע
תזמינו חברות ותשתפו כדי שנוכל לעשות טוב יותר לעוד נשים
אם עולות לכן שאלות תהיות או כל דבר אחר אתן מוזנות לכתוב לי
כרמית
למה סטייליסטית מקליטה פודקאסט על דימוי גוף?
ככל שפגשתי יותר נשים הבנתי שיש לנו תפיסה ביקורתית על הגוף שלנו,
ביקורתיות שמקבעת אידיאל יופי אחד,
שגם אם את עומדת בו את חושבת שזה לא מספיק
90% מהנשים לא מרוצות מהגוף שלהן,
זה לא קשור קשור למידה, זה גם לא קשור לכמה שאת שוקלת
אבל יש לזה הרבה סיבות אחרות.
אני מאמינה שכל אחת צריכה להרגיש בנוח עם הגוף שלה
אין סיבה שנחייה בחוסר שביעות רצון תמידי ממה שיש לנו
אז יצאתי למסע ופגשתי נשים ממגוון תחומים שיעזרו לי ולכל מי שמאזינה להרגיש בנוח!
בפרק אני משתפת על חלק מהדברים שלקחתי עד עכשיו והתחלתי ליישם אצלי בחיי הפרטים ומול נשים שאני פוגשת,
לא בהכל מצליחה עד הסוף אבל לשם שואפת
אשמח לשמוע מה אתן לקחתן מהפודקאסט
וממש בקרוב יעלו הפרקים של העונה השנייה
אם אתן עדיין לא עוקבות אחרי ברשתות החברתיות אז אשמח לפגוש אתכן גם שם:
פייסבוק: https://www.facebook.com/carmitkazaz
אינסטגרם: https://www.instagram.com/carmitkazaz
באתר שלי תוכלו לקרוא פרטים על הסדנאות והייעוצים שאני מקיימת: https://carmitkazaz.com

מידע על הפודקאסט
הפקה | כרמית קזז |
הגשה | כרמית קזז |
תחילת שידור | שנת 2022 |
משך זמן ממוצע | כ-30-60 דקות |
קטגוריה | בריאות |
שפה | עברית |
אתר רשמי | קישור זה |
האם אהבת את הפודקאסט?
יותר כוכבים = יותר טוב
דירוג ממוצע 5 / 5. מספר דירוגים 1