איך להיות מושלמים הוא פודקאסט בנושא התפתחות אישית אשר מספק מידע על איך לצלוח את אתגרי היומיום בלי פילטרים. בפודקאסט מדברים על נושאים שונים ועוד.
כל הפרקים של הפודקאסט זמינים להאזנה ישירה בחינם כאן:
עינב גלילי | איך להיות מושלמים
ניסיון נואש לצלוח את אתגרי היומיום בלי פילטרים.
כדי להתעדכן בכל פרק חדש שעולה, לחצו ”מעקב”. ”איך להיות מושלמים” זמין גם ביוטיוב.
אם גם לכם יש משהו שאתם רוצים להיות ”מושלמים” בו ולא יודעים איך, כתבו לנו לדף הפייסבוק ”אודיותר – הפודקאסטים של ישראל” ועינב תשתדל לסגור לכם את הפינה.
פרק 7: איך להפסיק לדחיין?
על ידי אודיותר | Audioter
כולנו קצת דחיינים במשהו, אבל ידעתם שאחד מכל חמישה אנשים הוא דחיין כרוני? מה עומד מאחורי הדחיינות הזו? עצלות? רגש שלילי כלפי הפעולה? ומה אפשר לעשות כדי לנצח את זה? ליהודית כץ, שמשתמשת בפסיכולוגיה חיובית כדי לשפר את החיים שלנו, יש המון שיטות שאשכרה עובדות.